詹姆斯今天象往常一样来到极限健身房健身。

他是一个健身爱好者，几乎每天都会来健身房，看到自己身上的肌肉一点点变大会产生一种特殊的成就感。

为此，詹姆斯不惜打了一点药，就是为了让肌肉块更大一些。

詹姆斯来到做卧推的局域。

“先来160磅的卧推吧！”

詹姆斯躺下刚握住杠铃，就看到一个头发全白，佝偻着身子的陌生老头在附近打扫卫生。

不过詹姆斯并没有在意，一个清洁工而已。

他屏气凝神，把所有的注意力都放在了杠铃上。

“哈！”

160磅卧推对于詹姆斯的难度不大，只能算是热身运动。

做完一组后，詹姆斯就把杠铃加到了180磅。

就这么一点点增加重量，逐渐把杠铃的重量加到了200磅。

200磅差不多是詹姆斯的极限，他今天就准备突破一下极限。

“我成功了！”

做完一组200磅卧推的詹姆斯显得非常兴奋，他迫不及待地展开了210磅的卧推挑战。

不过詹姆斯显然因为兴奋忘了一些事，导致他105公斤的卧推做到一半时，手臂有些抽筋。

“快来人！有没有人啊！”

詹姆斯的脸憋得发紫，他的手臂在不住颤斗，手中的杠铃随时有可能掉下来。

这要是210磅的杠铃没抓住，可能会把詹姆斯砸死。

这种事故在健身房其实没少发生，每年都会有这种倒楣蛋。

然而不知道为什么，今天的健身房格外冷清，周围一个人都没有，只有那个佝偻的老头在打扫卫生。

“法克！老头，快过来帮忙！”

老头听到呼喊疑惑地看过来，还用手指指了一下自己，似乎在疑惑是不是在叫自己。

“是的！没错！就是你，快帮我把杠铃抬一下，就一下！”

为了自己的小命，詹姆斯也不顾上太多了，只要老头把杠铃抬一下，他就立刻从躺椅上滚下去，哪怕这么做可能要赔钱也认了。

老头慢悠悠地走过来，伸出一只手握住杠铃。

“不，两只手！不要用一只手！”

詹姆斯已经急得快发出女人的声音，实在是他的手臂已经撑不住了。

结果，让詹姆斯震惊的一幕发生了，老头单手就把210磅的杠铃抬起来归位。

“沃特法克！”

极度震惊下，詹姆斯都忘了手臂的疼痛。

“先生，你没事吧？”

“没，没事。等等，你的声音————你不是老头？”

“其实这是个整蛊节目，你看那边的摄象机。”

老头摘下了自己的伪装，然后指了一下不远处的摆放的几个隐藏摄象机。

没错，这个老头正是化了妆的罗南。

这些隐藏摄象机把詹姆斯刚刚的糗态全部拍了下来。

詹姆斯并不在意自己出糗，因为其实类似的整蛊节目其实在欧美还是相当有热度的。

“所以我会出现在电视节目上吗？”

“是的，只要你能签署同意书。”

“当然没问题！不过我想知道你的力量是怎么练出来的！”

于是，罗南就指导了一下詹姆斯如何训练力量。

这几天，罗南都在拍摄类似的视频，上载到油管。

包括200公斤的杠铃放在边上，罗南拖地的时候顺势单手抬走。

又或者是50公斤的拖把掉在地上，让人帮忙拿一下。

这些创意实际上结合了阿纳托利anatoly视频以及凯里·欧文德鲁大叔的系列gg创意。

阿纳托利anatoly是俄罗斯裔的力量运动员，因为体重仅为160磅，却能单手硬拉400

到800磅而出名。

这家伙在2024年拍摄了一系列假扮健身房清洁工扮猪吃老虎的视频。

类似的创意放在未来可能显得很普通，但现在是2006年。

油管2005年2月份才创建，现在是2006年6月，运行还不到一年半。

现在油管上的原创视频还是以生活viog为主，罗南的这个创意简直是降维打击。

刚好罗南又认识好莱坞的人，可以找人帮自己做特效化妆和剪辑，爱丽丝又是油管股东，可以获得油管的推流。

于是乎，健身房清洁工的视频不出意外地爆了。

上线仅仅一周，点击最高的视频就达到上百万的点击，而且数据还在快速增长。

这在油管的原创视频中是非常惊人的成绩！

因为视频里面出现了大量极限健身房的画面，所以有不少网友都选择来极限健身房查找传说中的扫地僧。

罗南所在的极限健身房差不多成了初代网红打卡地，其中就有不少成了健身房的顾客。

其实有很多人都想知道罗南的身份，可惜他不太想抛头露面，所以视频中没有卸妆的样子。

“干杯！”

六月底，北洛杉矶的极限健身房